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Sala Fitness

Disponemos de una sala de Fitness con aparatos de última generación:

  • Máquinas de trabajo cardiovascular (Cintas, elípticas, bicicletas ergonómicas y steps)

  • Zona de musculación (abductores, adductores, cuádriceps, isquiotibiales, abdominales, pectorales, hombro, dorsales, torre…)

  • Y numeroso material de apoyo.

Nuestros monitores elaboran un plan de ejercicios adecuado a las necesidades de cada persona, teniendo en cuenta los hábitos, las posibles lesiones o el tiempo disponible.

Trabajamos rehabilitaciones, sobrepeso, postparto, oposiciones…

Las tablas se revisan periódicamente para lograr una correcta progresión y así alcanzar los objetivos personales.