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Día Mundial del Yoga

En reconocimiento de su popularidad universal, el 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga. Esta conmemoración pretende concienciar a la población de los beneficios de esta práctica. Los organizadores...

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DÍA MUNDIAL DEL TRABAJO INFANTIL

El 12 de junio se celebra el día mundial del trabajo infantil y desde GYM Retiro Sur queremos  participar con un pequeño post. Lo primero a considerar es qué se considera trabajo infantil y qué no. Por lo general, la participación de los niños o los adolescentes en...

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DÍA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE

La comunidad de Gym Retiro Sur se une a esta celebración con el objetivo de proteger nuestra Tierra y fomentar una mayor conciencia y responsabilidad ante la problemática ambiental actual. ¡Cuidando nuestro entorno vivimos mejor!

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ESCLEROSIS MÚLTIPLE Y ACTIVIDAD FÍSICA

Desde GYM Retiro Sur, apoyamos la enfermedad y animamos a todos los que la padezcan a que se animen a iniciar la práctica de la actividad física. Previamente, siempre deberán consultar con su médico antes de adherirse a cualquier programa de actividad física.

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BATIDOS DETOX

Estos batidos consiguen eliminar toxinas de nuestro organismo. Al eliminar el exceso de toxinas conseguiremos optimizar el trabajo de los órganos depuradores, observaremos cómo nuestro bienestar general mejora y lo notaremos tanto a nivel interno como externo.

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    DEPORTE EN FAMILIA

Realizar actividades deportivas en familia puede ser una de las mejores maneras de aprovechar nuestro tiempo de ocio de forma saludable, divertida y 
bien compartida.

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¡Feliz día de la Madre!

Hacer regalos relacionados con el deporte y la actividad física siempre es un acierto: de este modo animaremos a muchas madres a ponerse en marcha y a cuidar de su físico y su salud. A las madres que ya se cuidan y practican deporte, seguro que les da un subidón de energía ver que las animamos. compartir el gimnasio puede ser el mejor regalo, podremos ayudarlas y enseñarlas a entrenar.
El día de la madre es una de las fechas más importantes del año y en GYMRetiroSur queremos reconocérselo como merecen. ¡Feliz día mamá!

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¡Feliz Día de La Primavera y la Felicidad!

¡Feliz Día de La Primavera y la Felicidad! Con la llegada de la primavera los árboles florecen, las ciudades se llenan de color, los días son mas largos y nos apetece estar mas tiempo en la calle, nuestro look es mucho mas alegre, plazas y parques se convierten en el...

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¿Cómo puedo evitar las enfermedades cardiovasculares?

Las enfermedades cardiovasculares El corazón, es una maquina perfecta que funciona continuamente y en silencio, prácticamente sin que nos demos cuenta. Por esta razón, apenas le damos importancia, aunque su funcionamiento es extremadamente complejo y de él depende que...

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